soras ze zasmiece temat ale mam pytanko :] co ma na celu ten test?? jak mozna ocenic kreA po 5 tabsach ? : > atomson Status na forum Użytkownik naucz sie czytać ziom elo Zmieniony przez - lipek1234 w dniu 2006-04-20 22:08:44
Pisze wyraznie w regulaminie ze jest za to ban. A jak ktos nie umie czytac to ostrzezenie nic nie da. Ban na 48h poszedl, wiec niedlugo bedzie mial odblokowane konto.
Patriot,musisz uważniej czytać to co jest zawarte w tekście,gdyż napisałem,że wielu zawodowców ma mniejsze wymiary niż Arnold,a nie tak jak ty imputujesz,że większość.Pomiędzy słowem "wielu",a "większość" istnieje pewna subtelna różnica. Co do twojej opinii,że Sergio miał lepsze plecy od Arnolda stanę również w opozycji,gdyż [...]
nie chcialo mi sie czytac całego postu dlatego napisze to co mysle moim zdaniem arnodl w szczycie formy wygladał pieknie, ronnie wyglada wstretnie (a i wolałbym miec nogi takie jak arnold niz takie jak ronnie) ################## #Barlinek Rulezz# ################## Wejdz tutaj i kliknij na pajacyka http://www.pajacyk.pl/
racja w 100%, za jakiś czas idę do znajomego trenera i już niedługo zaczynam dietę zobaczymy jak pójdzie. Wcześniej próbowałem pisać sam, czytać w internecie itp. Lecz jak wiele osób mówi jest to bardzo indywidualne zadanie dla nas. Moi koledzy którzy wybrali droge SAA jakieś pół roku temu i dopiero zeszli teraz z igły to widzę po nich że nie są [...]
[...] Skad ty mozesz wiedziec kto od ciebie dostanie a kto nie jesli potrafisz tylko szczekac na forum gowniazu. Koncze temat bo nie mam czasu uzerac sie z i******ami takimi jak ty. Po twoich wypowiedziach czarno na bialym widnieje ze masz nie wiecej niz 16 lat wiec szkoda wogole tracic czas na wykladanie ci prawdy. Zaluje tylko ze musze czytac [...]
http://www.youtube.com/watch?v=w9TRtVzA9Ik Już się nie mogę doczekać niedzieli bo już nie mogę czytać tego pyerdolenia o tym jakim to Weidman jest zagrożeniem. Wszyscy zapomnieli całkiem o rocznej przerwie, kontuzji, operacji o tym, że Munoz w tamtej walce był w nie najlepszej formie i że żaden z niego stójkowicz... Jedynym zagrożeniem na chwilę [...]
[...] sie po co udzielasz sie idz pobaw sie mikserem i zrob odrzywke i miej dalej za***iste swoje wynik na silowni.Luk_101 jezeli chodzi o ciebie to nie tyram sie sterydami tak jak sobie myslisz teraz jestem po jednej kuracji w moim zyciu ale te dawki co mialem to wogole nie mozna nazwac kuracjia. W pazdzierniku-listopadzie chce wlasnie zaczac juz [...]
[...] co czyta nie dopatrzy sie zadnej nezgodnosci w ty co napisalem szczurze jeden.Co do Yarekboy.Po czesci jest to prawda co piszesz.Nie kazdy ma takie same przyrosty,ale jak wytlumaczysz fakt ze mam kumpla ktory cwiczyl wlasciwie tyle co ja,tak samo, i mial niemal identyczne przyrosty(reke mial mniejsza o 2 cm) innego ziomka u ktorego 30 cm w [...]
[...] tolerujesz, mianowicie a6w. Mysle jednak ze kilka postow wczesniej doszlismy do sensownego kompromisu, szczegolnie jezeli chodzi o cwiczenia dla kobiet (poczatkujacy staz jak mniemam). Wiele mozna czytac w internecie, faktem jednak jest, ze jedni reaguja lepiej na klasyczne brzuszki, inni na szostke weidera, inni na jeszcze przerozne rodzaje [...]
Zanim ktos jeszcze napisze, ze to ja zacząlem sprzeczkę "...ile ty ciskasz w koszulce 210 ???.....buahahahahaha to faktycznie jest silny jak diabli,tyle to ja bymw koszulce z palcem cisnal przy dwa razy mniejszej wadze" - Hiperman odnośnie Michasia "hiperman.. jakbyś tyle cisnąl z palce w dupie to miałbyś rekord PL zapraszam na [...]
to z tego,ze wygralby wtedy walke. wy chyba serio nie umiecie czytac ze zrozumieniem :o oburzacie sie jakbym tutaj pisal,ze Overeem jest zawodnikiem wszech czasow,albo,ze Nelson mial dzisiaj plazowa forme,a mi chodzi tylko o to,ze jak to niewiele czasem moze dzielic od zdobycia pasa/wygranej. i wiadomo,ze takich przykladow bylo X(chocby ten z [...]
Może już zacząć czytać inne posty w tym dziale i zobaczyć nasze rady. Napisz jak wyglądała Twoja dieta, podczas której przytyłaś te 2kg. Spróbuj to zrobić jak najdokładniej z podziałem na posiłki i ich gramaturę lub wielkość. Przykład: śniadanie: 2 kromki (lub dokładniej 60g) chleba pszennego plaster sera żółtego plaster szynki ogórek P.S co to [...]
[...] rano/do poludnia. Objawia sie to brakiem energii, spadkiem koncentracji i oslabieniem. Dlatego chcialam swoja diete oprzec na poscie Ellisa o diecie zbilansowanej Napisz jak wyglądała Twoja dieta, podczas której przytyłaś te 2kg. Spróbuj to zrobić jak najdokładniej z podziałem na posiłki i ich gramaturę lub wielkość. 1 sniadanie: platki [...]
[...] czytac. Trening sztanga i do boju. Podalem linka i daje sobie reke uciac ze go nie otworzyles bo posta pod tym piszesz ze boisz sie ze nie urosniesz. Jak tu pozniej pomagac jak nawet gotowe opracowania nic nie daja. Odnosnie supli juz kolega nade mna napisal wszystko. Szkoda kasy lepiej zainwestowac w diete, nie wspomne o chwycie komercyjnym n/t [...]
a propo jak tak troche poczytalem wypowiedzi niektorych z was to chyba lekko zboczyliscie z tematu :P sorry ale co poniekturzy pisza o takie ******ly ze nie chce mi sie tego czytac ..... :P
[...] 28. anty / anty 29. vinang 30. imperator7 Proszę o podesłanie danych poprzez PW (wiadomość prywatną, widoczną po kliknięciu w mój avatar). I teraz uważnie proszę czytać, bo jak ktoś nie podeśle pełnych danych będzie kwalifikowany jako osoba, która ich nie dostarczyła. Proszę o pełen adres do wysyłki + nr telefonu + adres email, najlepiej w [...]
[...] czytać, ze zrozumieniem. Nie napisałem, że wszystko potrafię bo tak nie jest. Znam PODSTAWY, nie mówię że wszystkie ale umiem wyprowadzać ciosy poprawnie a nie walić byle jak żeby tylko uderzyć. Gdybym chciał uczęszczać na poważne treningi to bym się pewnie zapisał ale to małe miasto gdzie liczba mieszkańców wynosi ok 28tyś. więc mamy małą [...]